大人拉肚子有哪些东西不能吃

女,34岁 2019-02-14

病情描述:我最近总是拉肚子,怀疑是吃了什么不干净的东西,或者是饮食出现什么问题,想知道什么不能吃?

一般来说,无论小孩拉肚子或大人拉肚子,都不应该吃伤害肠胃、不易消化的食物,也不应该吃刺激性食物,如咖啡、白酒等,需要保暖,三餐规则,按时就餐,应该保持一个良好的生活习惯,应该少熬夜,注意劳逸结合,戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,可以服用温和调理肠胃的中成药四磨汤口服液来缓解拉肚子的情况,此外保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激,同时还需要注意劳逸结合。

2019-02-14

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