腰肌劳损如何治疗

男,40岁 2020-05-22

病情描述:我听说运动可以慢慢缓解腰肌劳损,想知道腰肌劳损如何治疗

腰肌劳损可以给予腰部进行理疗仪烤电、针刺、艾灸等治疗,以达到活血化瘀、疏经止痛的作用。腰肌劳损是一种局部软组织损伤,休息后可得到缓解。在腰椎肌肉劳损的治疗及康复治疗中,应尽量少用腰部力量进行高强度的体力活动,甚至部分时间制动。

2020-05-22

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杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

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杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

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宋华 副主任医师  锦州市中心医院

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