厌油腻吃什么食物好

女，30岁 2021-01-13

病情描述：我在怀孕之后出现了厌油腻的情况，总是没有食欲，我想了解一下吃什么食物好，厌油腻吃什么食物好？

厌油腻一般可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如菠菜和苹果以及草莓，而且也可以适当的吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋和牛奶，另外要适当的增加一些运动。

在怀孕期间厌油腻，一般是属于正常现象，不需要特殊处理的，如果一直得不到改善，可以到正规医院的妇科进行相关的检查，然后遵守医嘱服用药物进行治疗。

平时要适当的增加一些运动，比如散步。

2021-01-13

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