女,28岁 2019-03-27
病情描述:刚生完宝宝吃什么东西最下奶,因为宝宝现在在保温箱吸不了,我怕宝宝出来后奶不够,所以想先储存一点奶。想问问生完孩子吃哪些食物下奶?
按照你所描述的这种状况,建议平时要在饮食上养成良好的习惯,多吃一些富含高蛋白质的食物,尤其是一些动物蛋白,瘦肉,牛奶和鸡蛋的蛋白质含量比较高。建议你也可以吃大米,豆腐,米粉等可以根据自己的喜欢合理搭配。平时要注意减少脂肪的摄入,比如在食用猪脚,排骨,鸡汤时,要注意把表面的浮油去掉而且多喝汤水有助于乳汁的分泌,但如果出现胀奶要少喝汤水。月子期间不要暴饮暴食,要荤素搭配,营养均衡。刚生完孩子头几天可以以流质食物为主,多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充人体的维生素和纤维,不要吃甜食会影响食欲。
2019-03-27
生完孩子奶少怎么办?
生完孩子奶水少会影响母乳喂养,建议妈妈先调节下心情不要过于焦虑,尤其要放松心情,
刚生完孩子没有奶水吃什么能快点来
生完孩子以后,下奶的时间因人而异,一般三到七天会下奶,所以不要太着急。刚刚生完孩
产妇下奶食谱有哪些
产妇下奶可以多吃一些鱼类、猪蹄、花生、丝瓜等食物,这些食物都具有丰富的营养价值,
生完孩子可以喝牛奶吗
生完孩子一般可以喝牛奶,通常生完孩子后身体比较虚弱,并且牛奶中含有的营养成分比较
刚生完孩子产妇吃什么下奶
在刚生完孩子之后,想要快速下奶,可以多喝一些汤类的食物,比如排骨汤、猪蹄汤、鸡汤
生完宝宝多久之后才可以下奶
如果没有奶,可以进行催奶,催奶就是当母乳达不到小儿需求时,通过专业人士的手法按摩
生完孩子没奶水怎么办?
生完孩子没奶水是因为饮食不佳或者是气血不足导致,可以通过催奶的方式催出乳汁,在就
产妇刚生完孩子喝猪蹄汤有助于下奶吗
生完孩子以后下奶的时间因个人体质会有所不同,一般在3到7天内下奶的比较多,所以刚
刚生完孩子能吃粽子吗
刚生完孩子不能吃粽子。粽子里面的糖分太高了,容易刺激孕妇的皮肤,导致身体里的血液
生完孩子几天能吃羊肉
一般生完孩子一周以后就可以吃些羊肉。当生完孩子的女性身体是比较虚弱的,这个时候肠
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了