肾虚与腰肌劳损怎么办?

男,57岁 2020-03-17

病情描述:我最近腰部总是酸痛,贴了止痛膏也没什么效果,去医院检查是肾虚和腰肌劳损,请问肾虚与腰肌劳损怎么办?

腰肌劳损要注意平时避免久坐,多活动,不要长期保持一种姿势。另外可使用布洛芬得来缓解,配合用维生素B1B2肌注营养神经,配合腰部炒盐热敷,一般一段时间后就可以自行恢复,平时自己的生活习惯也很关键,避免受潮,若涉水、淋雨或劳动出汗后应立即换衣擦身。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚时会感到腰酸,四肢发冷且怕冷,有“寒”的症状。而肾阴虚则带有“热”的症状,即燥热,腰酸,出虚汗,头晕等。对症补益是要分清阴阳辩证调补的,建议去医院进行相关检查。

2020-03-17

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