自己怎么知道宫口开了

2025-06-18

临产时，宫口扩张开指是分娩的重要标志，但无法直接观察，需通过身体信号判断。初产妇通常由医生内检确认，但自身也可能感受到规律宫缩加剧、腰骶压迫感增强或阴道分泌物增多如见红或破水，这些可能提示宫口开始打开。

随着宫口扩张，宫缩会从间歇性发展为持续性强痛，间隔逐渐缩短至3-5分钟一次，每次持续约1分钟。部分孕妇会感到下腹坠胀或便意因胎头压迫直肠，或观察到宫颈黏液栓脱落果冻状分泌物。经产妇可能进展更快，甚至突然进入活跃期。个体差异较大，仅靠症状无法准确判断开指程度，需医疗评估。

避免过度自我检查以防感染，尤其破水后。若出现规律宫缩、破水或剧烈疼痛，应立即就医。初产妇宫口开全10指通常需数小时至十几小时，经产妇可能更快。切勿依赖网络信息替代专业检查，及时与医生沟通确保安全。

2025-06-18

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