咸的雪米饼也会发胖吗

未知，0岁 2020-06-22

病情描述：咸的雪米饼也会发胖吗

潘宇副主任医师 营养科广西壮族自治区人民医院三甲

咸的雪米饼同样也是会发胖的，不宜多吃。雪米饼本身就是属于膨化食品，膨化食品里面含有的营养成分比较低，但是热量、脂肪、调味料的含量都非常的高，吃太多的雪米饼是会造成体内的营养不够均衡，影响正常的新陈代谢，进而也就会影响到体内脂肪的消耗速率，久而久之就会引起肥胖。雪米饼这种油炸食品对人的身体健康还是不利的，所以还是少吃或者不吃比较好。

2020-06-22

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潘宇副主任医师广西壮族自治区人民医院

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