总想吃凉的喝凉的是什么原因

女,24岁 2019-03-09

病情描述:一下班回到家就想喝冰水,吃冰的食物,想问一下总想吃凉的喝凉的是什么原因?

总想吃凉的喝凉的,通常是因为身体在炎热的天气中需要通过冷饮和凉食来降温,保持舒适。高温环境下,人体的体温调节机制会促使我们渴望清凉的食物和饮料,以帮助缓解暑热和口渴感。凉食往往能带来清爽的口感,刺激味蕾,提升食欲。

在炎热的夏季,身体的水分流失加快,容易导致脱水和疲劳,适量摄入凉的食物和饮品可以有效补充水分,保持身体的水盐平衡。水果、冰淇淋、冷饮等不仅能提供水分,还能为身体补充维生素和能量,帮助我们更好地应对高温天气。过量食用过于冰冷的食物可能会对肠胃造成刺激,导致消化不良或腹痛。选择适合的凉食和饮品时,应注意适度,避免过冷的食物直接接触肠胃,尤其是对于脾胃较弱的人群。

适量享用凉的食物和饮品可以帮助我们在炎热的夏季保持清爽,但要注意饮食的均衡和适度,以免对身体造成负担。

2019-03-09

相关问答

手凉脚凉是什么原因引起的

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

很多女性朋友都存在手凉脚凉的毛病,这个跟体质是有关系的,当身体出现手凉和脚凉的临

胃里凉凉的是什么原因?

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

胃凉其实多是由于胃寒,消化不良,胃炎等原因引起的,长此以往会降低人的食欲,影响还

吃凉的咳嗽是什么原因

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

吃凉的咳嗽可能是由于吃凉性食物刺激到食道或者是饮食不当引起的,还有一些可能是过敏

喝凉东西牙疼是什么原因

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

喝凉东西牙疼通常是由于牙神经受到损伤引起的,还有可能是因为牙周炎导致的,也不排除

腿凉是什么原因引起的

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

腿凉可能是由于经常吹风扇或者吹空调,导致腿部受凉引起的,也可能是久坐导致腿部血液

胃里火辣辣的总想吃凉的怎么回事

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

出现胃里火辣辣的和总想吃凉的情况,这可能是脾胃过于虚寒导致的,也有可能是胃炎发作

月经不调是吃凉东西吃的吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经不调不一定就是吃凉东西吃的,出现月经不调和吃凉的东西有一些关系,但是也有其他

感觉胃胀还凉凉的是什么原因

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

感觉胃胀还凉可能是不良的饮食习惯所导致的,比如吃了太多生冷的食物,还有可能是胃肠

男人肚子凉腰凉是什么原因

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

男人肚子凉腰凉,这可能是因为受凉的原因所造成的,也有可能是因为脾胃虚弱所导致的。

总想吃凉的会不会对肠胃不好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

总想吃凉的食物可能会对肠胃产生一定的不良影响。尤其是在天气较冷或身体状况较差时,

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据