孕期第一个月有哪些需要注意的?

女,26岁 2019-06-14

病情描述:去医院检查发现怀孕了,还不到一个月,请问怀孕的第一个月需要注意些什么呢?

在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。一般来说要注意休息,不要做剧烈运动,不应搬运重物,尽可能减少外出次数,外出也要尽可能避免去公共场所。尽量不用药,积极补充营养,补充叶酸。避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料。怀孕后饮食一般没有太大禁忌,注意清淡饮食,不要吃刺激性的食物,多吃水果蔬菜,特别是孕吐反应严重的孕妇,更要多吃一些水分多的食物,如西瓜、西红柿等。换掉高跟鞋或不合脚的鞋,不要熬夜,尽量少使用手机。还要记得定期到医院做孕期检查。

2019-06-14

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