艾草经期可以泡脚吗?

女,32岁 2019-07-11

病情描述:一直有宫寒的症状,朋友说艾草泡脚比较好。想问下艾草经期可以泡脚吗?

艾叶有温经散寒,暖宫的作用,女性朋友用艾草水泡脚,能够疏通经络,促进血液循环,加快新陈代谢,给身体起到清洁的作用。通常来说,经期使用艾草泡脚没什么关系的,但如果月经量很大就不要用艾草泡脚了。经血量少而且腹痛的人群,可以用艾草水泡脚,能够缓解其症状。如果月经量多,不建议用艾草水泡脚,因为艾草水有活血的效果,会使经血量增加,使经期延长,淋漓不尽。经期不要吃生冷的食物,并保证充足的睡眠,不要熬夜,注意保暖。

2019-07-11

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