更年期全身酸痛怎么办?

女,52岁 2019-06-21

病情描述:我现在正处在更年期,平时偶尔会有一些暴躁易怒,甚至是月经失调的现象,可是最近这两天又伴有全身酸痛,请问更年期女人全身酸痛是怎么回事?

更年期女人月经不调,基本不规律,出血全身酸痛也属于正常的现象,大多都是由于卵巢衰老体内激素分泌异常所造成的一种现象,且女性在更年期会出现身体比较虚弱的症状,是特别容易出现疲劳酸痛困乏的,检查后全身总是酸痛,健脾补肾,调理冲任经络,疏肝理气,调节渴求,适应工作和休息,照顾日常生活配合治疗,然而,以养心健脾、补肾润燥为重点的食疗不仅效果更好,而且能强身健体,通常更注重生活规律,以确保心情愉快,多吃蔬菜和水果来补充维生素,多喝豆浆,多吃豆类,在此期间一定要注意增强自身的饮食营养,可以适当的做一些身体活动以增强自身的体质。

2019-06-21

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