吃什么能吸住肠道内的水分,减轻便秘

果轻盈益生菌能治便秘吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

果轻盈益生菌是可以治疗便秘的。便秘属于一种肠道蠕动性减慢造成，益生菌可以有效的调

多饮白开水能缓解便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

多饮白开水确实能帮助缓解便秘。水分的摄入对于维持肠道的正常功能至关重要，充足的水

吃醪糟会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃醪糟一般不会导致便秘，反而可能有助于促进消化。醪糟是一种发酵的米制品，含有丰富

便秘能吃红枣吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以吃红枣。红枣含有丰富的膳食纤维和多种营养成分，能够促进肠道蠕动，有助于

老年人便秘的中医治疗方法

王琳 副主任医师  天津医科大学总医院

老年人发生便秘的中医治疗可以包括两个方面：第一，药物治疗。可以口服一些中成药，

哪种水果能治便秘

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

对于缓解便秘，香蕉是非常有效的水果之一。它富含膳食纤维，尤其是果胶，能够促进肠道

便秘吃玉米能减轻吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘吃玉米可以减轻症状。玉米富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助排便，从而缓解便

吃益生菌可以减轻便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃益生菌可以减轻便秘。益生菌是对肠道有益的活性微生物，能够帮助调节肠道菌群，促进

按哪个穴位能减轻便秘

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减轻便秘可以通过刺激特定的穴位来实现，常用的穴位包括大肠经的合谷穴和足三里穴。

便秘能不能吃面条

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以适量吃面条，但需注意选择和搭配。面条主要由小麦粉制成，纤维含量相对较低