产后两个月肚子还很大怎么办

女,30岁 2019-02-21

病情描述:大多是孕妇在生产后两个月肚子就会恢复到原来的大小,我的肚子却依然很大,想问一下出现这种情况要怎么办?

一般情况下,孕妇产后两个月肚子还很大考虑是营养过盛,缺乏运动,脂肪堆积等等原因导致的。多数孕妇的子宫在产后两个月已经恢复到位,如果出现肚子还是很大的情况,可以通过加强腹部锻炼来缓解症状。建议女性在日常生活中要保持饮食清淡,多吃一些易消化的食物,多喝水,避免吃高热量,高脂肪的食品,禁烟禁酒。除此之外,孕妇还需要维持良好的心态,不要给自己过大的压力,每天进行适量的体育锻炼,维持良好的生活作息习惯,不要熬夜。

2019-02-21

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