干性发质脱发怎么回事

2024-05-20

出现干性发质脱发，通常跟微量元素、维生素缺乏有关系，还有一些营养不良、贫血、长期熬夜、思虑过度等，都容易导致这种情况发生。

中医认为，发为血之余，气血亏虚，不能濡养头皮也会导致干性发质脱发的情况发生。出现了干性发质的脱发，还要排除身体是否有一些慢性疾病，如肝病、肾病或者甲状腺功能减退等，还有一些糖尿病，也会导致干性发质脱发的情况发生。

出现干性发质脱发，可以多吃一些富含铁丰富的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、枸杞等。还有养成良好的生活习惯，按时休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。经常按摩头皮，促进血液循环。

2024-05-20

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