腰肌劳损要怎么治疗

男,29岁 2020-05-22

病情描述:我公司组织体检发现有腰肌劳损,想问腰肌劳损要怎么治疗?

腰肌劳损可以使用止痛药和消炎药可以用来止痛。对于腰肌劳损,以休息为主,配合按摩、拔火罐治疗。在平常生活中需要注意,一是坐姿错的时候要腰杆挺直,不要久坐,还有就是避免弯腰的动作,因为弯腰对腰部来说,负荷相对较大,容易使腰肌劳损加重,同时,就是需要经常的慢跑,加强腰部肌肉的锻炼。

2020-05-22

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我是腰肌劳损怎么治疗?

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

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腰肌劳损怎么治疗?

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党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

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