抑郁症很痛苦怎么办

男,18岁 2020-04-03

病情描述:我总是沮丧,反应迟钝,开心不起来,如果是抑郁症该怎么办?

对于抑郁症患者来说,应该适当调节思想和情绪,如果效果不明显,应及时到专业医院进行治疗。抑郁症患者应养成良好的生活习惯。保持的生活的稳定性和规律性。每天早睡早起,保持良好的作息习惯,保持心情愉快,每一件事都要采取积极乐观的态度来面对。

2020-04-03

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