三岁宝宝可以吃巧克力吗

男,3岁 2019-07-27

病情描述:最近我的孩子不知道是不是身体抵抗力下降了还是怎么的,总是特别容易的就伤风感冒,想咨询一下医生3岁宝宝能吃巧克力吗?

巧克力是中高热量食品。热量的含量是非常高的,但是蛋白质等营养成分的含量却极少。宝宝不要吃巧克力,因为巧克力容易腐蚀宝宝的牙齿,影响孩子的睡眠和其他危害。可以吃更多富含蛋白质的食物,多喝水,孩子不仅要保证营养的摄入,而且要加强运动,多做一些体育锻炼,每天保证户外活动2小时左右,家里开窗通风,注意季节变化,及时增减衣服,保持良好的情绪。多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。保证充足的睡眠。

2019-07-27

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两岁宝宝可以吃巧克力吗?

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