诺如病毒高三

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常常导致急性胃肠炎，尤其在学校和集体生活环境中传播迅速。高三学生正处于备考的关键时期，身体健康尤为重要，预防诺如病毒感染显得尤为必要。

诺如病毒主要通过被污染的食物、水源或接触被感染者的物品传播。高三学生在备考期间，往往会聚集在一起复习，增加了病毒传播的风险。保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手是预防感染的有效措施，尤其是在用餐前和上厕所后。尽量避免食用生食或未彻底加热的食物，确保饮用水的安全。若出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医，并避免与他人接触，以防止病毒扩散。

在高三复习期间，学生们应特别注意保持良好的生活习惯，确保充足的睡眠和均衡的饮食，增强自身免疫力。同时，保持教室和学习环境的清洁，定期消毒常接触的物品，如桌椅、书本等，降低感染风险。通过这些措施，可以有效减少诺如病毒的传播，保护自己和他人的健康，顺利度过高三的备考阶段。

2024-12-20

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