怀孕中期能吃菠萝吗

女,25岁 2019-04-07

病情描述:已经怀孕几个月了,最近有些嘴馋,但是又怕忌口,所以想问孕期可以吃菠萝吗?

孕妇可以适量吃菠萝.菠萝,又名凤梨,营养价值较高,含有丰富的糖类、维生素C、维生素B等人体所需的营养元素,可起到消除水肿、缓解妊娠反应等作用。孕期不敢吃菠萝,主要考虑是过敏的问题。如果以前没有过敏的话,还是可以吃的。菠萝含有菠萝蛋白酶。有的人对它过敏,而且是超敏反应,15分钟就出现了过敏的情况,如腹泻、呕吐、腹痛的情况。 怀孕初期多吃富含叶酸的水果,中期多吃一些维生素含量比较高的水果。怀孕中期可以吃菠萝,也可以多吃些苹果、猕猴桃等富含维c的水果,有利于孕妇和胎儿的身体健康。

2019-04-07

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