湿气重不能吃笋吗

未知,0岁 2020-10-19

病情描述:湿气重不能吃笋吗

湿气重一般可以吃水,笋当中通常会含有丰富的蛋白质以及纤维素,而且含有的氨基酸也比较丰富,能够起到补充身体营养的作用,并且也可以起到润肠通便的功效,适当的吃一些,还能够加快身体的新陈代谢。湿气重一般不可以吃生冷寒凉的食物或者是油炸食品,并且也要避免长时间的居住在潮湿的环境中,否则可能会导致症状加重,也适当的吃一些薏米之类的食物。

2020-10-20

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