女,26岁 2019-07-01
病情描述:还有几天就到预产期了,怀孕7,8个月后就一直晚睡,一般都是11点以后才上床睡或者才能入睡,听好多人说这样子以后宝宝生出来比较难带,也爱闹,请问孕晚期晚睡对胎儿有什么影响?
孕妇要重视自我感受,想睡眠就睡眠,睡眠应比平时多1-2个小时,至少保证8小时,因失眠容易引起内分泌紊乱,因此容易发生流产或早产,妊娠期间应当早睡,保证足够睡眠,现在是怀孕9个月后生孩子的时候了,不要太紧张,虽然据说你生孩子时会感到疼痛,但你现在不需要熬夜了,这样,高心理压力会影响你的身体健康和胎儿的正常生长发育,疼痛也是一种可以忍受的疼痛,如果你真的不能忍受分娩时的疼痛,也有无痛的措施,所以你现在不需要很晚睡觉,熬夜影响休息、睡眠质量和免疫力。
2019-07-01
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