孕妇糖耐血糖高该怎么办

2025-06-13

孕妇糖耐量检查发现血糖高,需诊断为妊娠期糖尿病,应通过饮食调整、运动干预和必要时胰岛素治疗控制血糖,以降低母婴并发症风险。

确诊后需立即采取干预措施。饮食上选择低升糖指数食物,控制碳水化合物总量,分餐进食;每日适度运动如散步、孕妇瑜伽有助于提高胰岛素敏感性。若1-2周内空腹血糖仍≥5.3mmol/L或餐后2小时≥6.7mmol/L,需在医生指导下使用胰岛素,避免口服降糖药对胎儿的影响。定期监测血糖空腹及三餐后和产检,关注胎儿发育情况。

避免高糖高脂饮食,防止酮症酸中毒;出现头晕、心悸等低血糖症状时及时补充少量糖分;保持情绪稳定,避免压力过大。产后6-12周需复查糖耐量,因GDM孕妇未来患2型糖尿病风险显著增加,建议长期保持健康的生活方式。

2025-06-13

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