经期可不可以吃秋葵

女,31岁 2019-04-24

病情描述:媳妇现在是月经期间,又有点嘴馋,又担心会出事情,想咨询一下期间可以吃秋葵吗?

秋葵含有果胶、乳多糖等。具有助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃粘膜的作用。它被认为是人类最好的健康蔬菜之一。秋葵富含锌和硒等微量元素,可以增强癌症的预防和治疗。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。 另外由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。 月经期是可以吃秋葵的!不需要担心,注意饮食,禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物,以及注意休息和注意局部护理清洁就可以的。

2019-04-24

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