发奶的食物有哪些?

女,30岁 2019-06-17

病情描述:我闺蜜最近生了一位小宝宝,但是这几天我闺蜜的乳汁特别少,也不管乱用药,请问发奶的食物有哪些?

可以选择吃一些汤汤水水的食物,例如猪蹄汤里面可以放入花生,鲫鱼汤,排骨汤,公鸡汤,乳鸽汤,乌鸡汤等,都可以起到快速发奶的作用。但是部分产妇产后可能是乳腺不通所导致乳汁淤积排不出来,如果受到压迫会形成乳腺炎。所以应该及时的进行局部按摩,可以使用热毛巾进行热敷,同时从乳根向乳头方向按摩。此外不要吃刺激生冷食物的辛辣食物。此外,你需要注意休息,确保充足的睡眠,避免不良情绪,如愤怒和焦虑,并保持头脑放松。如果没有,可以请催乳师催奶。

2019-06-17

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哺乳期回奶的食物有哪些

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

哺乳期回奶食物有很多,比如韭菜、苦瓜和山楂等,也可以适当的喝一些大麦茶或者是麦芽

有助于回奶的食物有哪些

刘艳美 副主任医师  钦州市妇幼保健院

有助于回奶的食物,有韭菜和巧克力还有麦芽茶和咖啡,山楂等,另外某些凉性的食物,比

回奶食物都有哪些?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

回奶的食物有山楂、韭菜、麦芽、胡椒、螃蟹、咖啡、浓茶、苦瓜等,一些冷的或辛辣的食

回奶的食物有哪些

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

回奶的食物有大麦茶,麦芽糖,韭菜,山楂,苦瓜,巧克力,猪肉,豆角,麦片,花生,麦

回奶的食物有哪些?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而

回奶的食物有哪些

刘艳美 副主任医师  钦州市妇幼保健院

回奶的食物有很多,比如韭菜、茴香、玉米、麦芽、石榴、苦瓜、沙果等等,宝宝妈妈在回

含高蛋白的食物有哪些

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

含高蛋白的食物有哪些 蛋白质是维持人体生长发育,构成及修补细胞组织的主要材料,

回奶的食物有哪些

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

回奶的食物可以适量的吃一些韭菜、茄子、麦芽提取物。但是食物回奶效果并不是很明显

可以下奶的食物有哪些

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

下奶的食物有很多种,例如可以喝点鸡汤、鱼汤、棒骨汤、猪蹄汤以及大枣花生汤,都可以

发奶特别快的食物有哪些

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

发奶特别快的食物有鲫鱼汤、鸡汤、骨头汤,不仅能够促进乳汁的分泌,还可以提高乳汁的

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