大腿内侧拉伸怎么办

男,35岁 2019-03-08

病情描述:拉伸大腿内侧时,一根肌腱会受伤,因此不允许正常拉伸。此外,短跑后大腿根部的腹股沟位置可能开始疼痛。应该如何做到这一点?

你目前的情况可能是由于大腿内侧韧带受伤引起的腿痛。你可以服用一些治疗韧带损伤的药物。如果有疼痛和局部肌肉拉伤,可以用福塔林软膏局部涂抹,同时使用金淑活血片。如果你大腿拉伤,你应该多注意休息,尽量不要再拉伸,以免病情恶化。此外,你应该更加注意加强营养,休息后你会逐渐恢复。中医认为韧带损伤是外力造成的,外力造成肌肉和骨骼损伤,瘀血肿痛,气血不和,经络堵塞,甚至器官损伤。因此,活血化瘀至关重要。韧带损伤的药物治疗是一种相对快速的方法。

2019-03-08

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