怀孕前后吃太多叶酸会怎么样

女,27岁 2019-02-11

病情描述:我和老公最近在为怀孕做准备,这次怀孕前我连续吃了三个月的叶酸没断开过,现在怀孕才一个月,我有点担心,想问一下吃太多叶酸会怎么样

叶酸虽然对胎儿的发育有不可替代的作用,但也不能滥吃,否则会对身体产生危害,你只是持续吃,如果按量的话是不影响的,因为本身叶酸也是一种营养物质,平时吃的食物中也有很多含叶酸的,但过多的服用叶酸容易引起中毒,一定要注意一些,建议在怀孕之前的三个月和怀孕时的前三个月内补充叶酸,平时也要注意保持心情舒畅,少食辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,尽量不吃来源不明的营养品和保健品,尽量从食物中汲取营养,多方面补充营养,注意休息,避免过度劳累,按时到医院进行产前检查!

2019-02-11

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