体温突然下降是排卵期吗

2025-06-11

体温突然下降可能是排卵期的信号之一。在女性生理周期中，基础体温BBT会在排卵前因雌激素作用出现短暂下降，排卵后因孕酮升高而回升，形成双相体温模式。这种降温通常幅度较小约0.2-0.5℃，多发生在排卵前1-2天，被称为排卵期降温，是卵泡破裂、卵子释放的伴随现象。

但单凭体温变化不能完全确定排卵。其他因素如睡眠不足、感冒、测量时间不固定等也可能影响体温。建议结合宫颈黏液变化、排卵试纸或超声监测综合判断。若体温持续异常或伴随不适，需排除甲状腺功能异常、黄体功能不足等病理情况。

测量基础体温需在晨起静止状态下，用专用体温计舌下测量，并连续记录整个周期。备孕女性可借此辅助判断排卵期，但避孕或疾病诊断需咨询医生，避免误判。

2025-06-11

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