女性肾阴虚有什么症状?

女,31岁 2019-08-18

病情描述:同事这几天总是说白天腰酸背痛,但是都是早睡早起、睡眠质量也都挺好的。还有就是有时候会冒虚汗,忽冷忽热的。如果女性肾阴虚有什么症状呢?

肾阴虚属于肾虚的一种,出现肾阴虚是因为肾脏阴液不足,又叫肾水不足。现代女性工作压力大,不良的饮食习惯,不规律的作息时间,再加上女性生理和心理的特殊性,特别容易受凉,造成女性肾阴虚,这是一种亚健康状态。女性肾阴虚会出现腰酸腿疼,失眠多梦,手心和脚心会无缘无故出汗,头晕耳鸣等症状,还有的肾阴虚女性脸上会长黄褐斑。女性肾阴虚对身体危害十分大,应该及时调理,可以多吃一些补肾阴的食物如芝麻,阿胶,枸杞等都具有滋阴的功效。多吃有营养的食物,例如肉、鸡蛋等食物。女性肾阴不足,还要养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,规律饮食,适当地去户外锻炼身体。

2019-08-18

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女性肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分,肾阳虚可以出现头晕目眩,面色苍白或黧黑,腰膝酸冷疼

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