老人感冒后体力下降怎么办

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:老人感冒后体力下降怎么办

老人感冒后导致体力下降时,应注意尽早治疗感冒后,日常多吃一些富含维生素和高蛋白的饮食,如多吃一些新鲜蔬菜、水果,多吃蛋类,多喝一些奶制品等。老年人感冒后也应保持一个良好的心情,有助于身心的健康,多参加一些老年活动,增强体质。生活上应注意多休息,一个好的睡眠,也有助于老年人体力的恢复。所以老年人感冒后,应在饮食、心情、睡眠各方面调理,有助于尽早恢复体力。

2020-05-19

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