荷叶怎么吃

张月美 主任医师  济宁市中医院

荷叶可以与耿米一起煮粥，或者是用来泡水喝，荷叶里面的提取物可以起到减肥的作用，同

吃荷叶会减肥吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

适当的吃一些荷叶对于减肥是有好处的，因为荷叶可以有效的清理肠胃，预防减肥的人出现

孕妇吃荷叶有什么好处吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃荷叶可以起到降血压的作用，有很好的保护心脏的功效，而且还可以起到消炎止痛的

荷叶吃了对人有什么好处

张月美 主任医师  济宁市中医院

荷叶吃了对人有清心安神、抗血栓、抗氧化、去火的好处，可以改善上火引起的声音沙哑、

小孩吃荷叶好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

小孩吃荷叶对身体有好处，能够抗病毒、清热化湿，可以提高身体的免疫力，避免病毒入侵

女人吃荷叶减肥吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

女人吃荷叶是可以起到减肥的效果的。荷叶里面含有十分丰富的维生素和膳食纤维，对于减

荷叶吃了对皮肤好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

荷叶吃了对皮肤有好处的，其中荷叶还是一位很好的中药材，能起到美白皮肤，美容养颜，

吃荷叶会过敏吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

适量的吃荷叶一般是不会过敏的，在平时生活里要适量的吃，适量的吃荷叶还能有效的治疗

薄荷叶怎么吃

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

薄荷叶可以煮汤吃、煮肉吃、泡水吃、凉拌吃、煎鸡蛋吃。薄荷叶的食用价值很高，所以

荷叶茶是老荷叶好还是嫩荷叶好

张子义 主任医师  中日友好医院

荷叶茶一般选择嫩荷叶比较好，嫩荷叶口感比较好，而且里面富含大量的微量元素和维生素