血压不断升高如何处理

男,40岁 2019-03-14

病情描述:前几天去体检,身体各项都很正常,就是血压有点高,买了一个血压计回家,隔一段时间测量,发现血压又升高了,让我脾气很大,所以我想问问血压不断升高如何处理?

按照你所说的这种现状,如果测量血压发现血压持续的增高,应该是和你的情绪激动有密切联系的,但是如果你的饮食经常服用一些辛辣刺激油腻的食物也会加重,所以建议加强个人的生活习惯,平时多进行户外运动增强免疫力,学会控制调节自我的情绪,而且不要再吃辛辣刺激性的食物了,多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以考虑口服降压药物,一定要按时吃药;不然血压还会升高。如果是因睡眠不好偶尔晨起血压较高,可以适当在睡觉前加一至两片镇静药,如安定等,睡眠好了,自然血压也就改善了。

2019-03-14

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