跑步出汗能排毒素吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

跑步出汗可以排除身体的毒素也可以促进血液循环对于身体排毒都是有一定的好处，如果身

汗蒸之后可以做面膜吗?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

我们知道汗蒸是通过使人体皮肤出汗来达到排毒养颜瘦身的目的的，所以汗蒸前最好是洗澡

吃饭出汗能排毒吗

张子义 主任医师  中日友好医院

吃饭出汗能排毒，在出汗的过程中不仅能将水分排出，同时还可以排出身体的部分毒素，对

睡觉出汗可以排毒吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

睡觉出汗是可以排毒的，因为出汗的时候，体内的废物和尿酸会随着汗液排出体外，从而起

不爱出汗的人怎么排毒

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

不爱出汗的人，可以选择的排毒方法如下：首先是进行运动，通过进行运动，能够使身体的

出汗多可以排毒吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

出汗多可以有一定的排毒作用。因为汗液里会存在着身体上的一些废物、毒素，可以通过出

泡澡可以排毒吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

腰酸背痛有可能是身体毒气大的原因，泡澡一般是可以排毒的。通过泡澡能够帮助增加全

皮肤过敏可以汗蒸排毒吗

彭洋 副主任医师  北京大学第一医院

皮肤过敏不建议汗蒸排毒。在皮肤过敏的情况下要尽量避免汗蒸，因为皮肤过敏后本身会

脚凉还出汗可以排毒吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脚凉还出汗一般可以排毒，因为在排毒的过程中，有利于体内湿气及毒素的排出，有利于症

出汗多能排毒吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

出汗多是可以排毒的，因为出汗的时候水分会携带一些毒素一起排出体外。如果出汗是比较