4岁宝宝贫血吃什么好?

男,4岁 2019-05-03

病情描述:我家宝宝最近说他头晕,医生说他是贫血,想咨询一下4岁宝宝贫血吃什么好?

一般贫血不是很严重的,可以通过食补,比如吃一些动物的肝脏或者是动物血,以及菠菜、香菇、木耳等这些食物。其中丰富的铁元素正好能够补血。如果宝宝具体情况严重的话,就要去医院检查,在医生指导下通过服药来治疗贫血。建议要让宝宝合理膳食,可以多吃含有丰富维生素c的水果蔬菜,然后促进铁质的吸收。或者让宝宝的日常饮食中加入一些补血益气的中药,以调养身体。平时有空多锻炼,提高免疫力。多喝水,及补充水分,又能促进新陈代谢。

2019-05-03

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