刚做完运动可以吹风扇吗

男,0岁 2020-04-17

病情描述:刚做完运动可以吹风扇吗

刚运动完是可以吹风扇的,但是要注意不要将风扇直接对着身体,容易寒气入体,引发疾病。如果运动后,全身出汗也尽量不要吹风扇,因为运动出汗后毛孔都打开了,吹风扇容易引起寒气入体,容易引发感冒。如果运动后出汗,可以用温水洗澡,起到清洁和降温的作用。每天保证适当的运动可以促进血液循环,增强体魄,提高自身免疫力。

2020-04-17

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