女,24岁 2019-07-03
病情描述:前几天大姨妈没来,去医院检查说是怀孕了,最近总想吐,吃不下饭,刚怀孕想吐怎么办?
怀孕由于体内激素发生变化和荷尔蒙分泌增加,会出现恶心呕吐。这是正常的妊辰反应。孕吐开始时,消化变差,可以吃能引起食欲的食物,但不要一次吃太多,少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候,孕吐会更严重,所以不要有空腹的状态,吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道,不敢靠近食物时,冷的食物比热的食物味道少,比较容易入口。以清淡和酸的食物为主,冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等,即使孕吐严重,也能没有负担地吃下去。建议孕前期需要补充叶酸,这是预防胎儿畸形的。
2019-07-03
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