9个月宝宝应该吃什么

女,9岁 2019-03-23

病情描述:宝宝9个月了,目前正在学走路。宝宝平时的抵抗力比较差,现在又是生长发育阶段,想给宝宝调整饮食结构,帮助宝宝补充营养,请问9个月的宝宝应该吃什么?

1、一般来讲,4个月以上的宝宝,除了母乳或牛奶,已经可以开始给宝宝逐步添加辅食了,比如蔬菜泥,苹果泥,香蕉泥等。因为年龄在4个月的宝宝,对铁、钙等元素需求量高,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此要选择铁、钙、维生素含量丰富的食物作为辅食。2、宝宝长到10个月大的时候,就可以不再进行母乳喂养了,早中晚三餐的饮食时间也可以固定下来,,食物种类也开始由稀饭过渡到稠粥、软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜。3、对于一岁的宝宝,家长应该开始训练宝宝自己吃饭的能力,没有断奶的宝宝,也必须在这一阶段完成断奶,否则会影响孩子牛奶的摄入量,对食欲也有负面影响。

2019-03-23

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