晚上喝柠檬水好不好

女,26岁 2019-08-14

病情描述:我买了很多柠檬,因为听说喝柠檬水比较好,但是我白天没时间,所以只能晚上和,请问晚上喝柠檬水好吗?

柠檬水当然好了,不过晚上最好不要过多的摄入。晚上喝柠檬水有益于减肥。因为柠檬具有加速血液循环、增进肠道消化功能的功效,能有效分解身体内部的脂肪。在睡前饮用柠檬水,虽然身体不再进行活动,但柠檬却能帮助机体分解脂肪。柠檬具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢有效。将柠檬和蜂蜜用温开水调和,制成柠檬蜂蜜水,是一道完美的营养组合.感冒时喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛。而对于电脑一族,常喝可以淡化面部斑点,可以美容。

2019-08-14

相关问答

什么时候喝柠檬水好?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

饭后喝柠檬水,可以帮助消化,有减肥功效。有专家建议喝柠檬水应在饭后1.5-2小时

柠檬水什么时候喝最好?

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

早上空腹喝蜂蜜柠檬水有利于排毒素。每天早上起床以后,空腹喝一杯柠檬水可以治便秘,

早上起床喝柠檬水好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

正常人早上起床喝柠檬水会有一定的益处。因为柠檬水含的维生素C以及苹果酸、柠檬酸

孕妇晚上可以喝柠檬水吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇晚上可以喝柠檬水,柠檬水对孕妇有很好的保健作用,这主要是因为柠檬里面含有丰富

大早上喝柠檬水好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

大早上喝柠檬水是比较好的,但是不要空腹喝柠檬水。柠檬水中含有丰富的维生素C,喝

晚上喝柠檬泡水好吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上喝柠檬泡水是不太好的。柠檬里面的维生素含量比较高,具有很好的美容养颜,促进身

早上喝柠檬水好还是晚上好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早上喝柠檬水是比较好的,柠檬里面含有丰富的果酸、果糖、纤维素,早上喝柠檬水能够促

肠胃不好能喝柠檬水吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

胃肠功能不好,一般是能够喝柠檬水的,适量的喝一些柠檬水,有助于帮助补充身体中的维

脸颊黑晚上可以喝柠檬水吗

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

脸颊黑晚上通常可以喝柠檬水。柠檬水当中含有比较丰富的维生素C,在平时的生活当中

肠胃不好可以喝柠檬水吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

肠胃不好可以喝柠檬水。柠檬水中含有丰富的维生素C,喝柠檬水能够增强自身体质,而

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