长时间失眠会导致心慌吗

女,30岁 2020-08-06

病情描述:最近一段时间我常常因为孩子的学习问题而失眠,我想知道长时间失眠会导致心慌吗?

长时间失眠可以造成心慌。长时间失眠容易造成人体的抵抗力下降,内分泌功能以及神经调节功能紊乱,从而容易出现头疼、头晕、乏力、失眠、健忘、心慌、气短等一系列症状。建议出现这些情况以后,应该是注意进行体育锻炼,增强体质,减轻压力,调整好情绪,养成按时休息的习惯,就可以改变失眠症状,从而避免导致心慌。

2020-08-06

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