月经老推迟是怎么回事

2025-06-18

月经推迟是女性常见的生理现象，通常由激素波动、压力、生活方式或潜在疾病等因素引起。正常情况下，月经周期为21-35天，偶尔推迟一周以内无需过度担忧，但若频繁延迟或伴随异常症状，需警惕病理原因。

月经推迟的常见原因包括精神压力过大、过度节食或肥胖、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。压力会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致排卵延迟；而体重骤变或营养不良可能影响雌激素分泌。哺乳期、围绝经期激素变化，或服用避孕药等药物也会打乱周期。

若月经推迟超过3个月闭经，或伴随头痛、泌乳、多毛等症状，应及时就医排查病因。日常需保持规律作息、均衡饮食，避免过度减肥或剧烈运动。记录月经周期有助于发现异常，但避免自行服用激素类药物，需在医生指导下干预。

2025-06-18

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