怀孕了要注意什么?

女,23岁 2019-04-28

病情描述:要当妈妈了感觉还很奇妙。就做什么都害怕伤害到宝宝,不敢剧烈运动,也不敢随意的吃东西,就想咨询下怀孕期间的注意事项。

怀孕期间有许多事情要注意,第一件事是要保持好心情、睡好觉、合理饮食、注意个人卫生,预防疾病等,只有这样,才能保证自己的健康和胎儿的正常发育。怀孕早期避免公共场所,预防流感、避免接触X光、放射性物质和杀虫剂。怀孕期间,你可以像往常一样参加一些中等强度的工作或劳动,但不能做繁重的工作或在高空或在深水中工作,不要弯腰,避免撞到腹部,不要提重物。衣服应该宽大松软,不要穿紧身衣,裤子不要太紧,不要束腹,不要穿高跟鞋。怀孕期间阴道分泌物增多,应该经常用温水洗澡,不要盆浴。内衣应该经常清洗和更换。多吃些牛奶,鸡蛋,肉,水果和蔬菜,多休息。同时要做好妊娠检查,及时了解胎儿发育情况,及时处理异常表现。

2019-04-29

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