吃百香果有什么好处和坏处?

女,25岁 2019-04-11

病情描述:上次亲戚来家里带了百香果,尝了几个,感觉不错,听说它还有需多功效,请问吃百香果有什么好处和坏处?

百香果产自巴西,随着其营养价值被渐渐发掘,越来越受到人们的青睐,百香果不论放入饮品或者泡茶,都有独特的香气。好处:在百香果当中含有着诸多的营养价值,比如我们常见的维生素C,能够起到不错的抗氧化作用,能够帮助我们的身体降低毒素沉淀,从而有效维护我们的皮肤健康; 坏处:百香果弊端是胃不好的人和对百香果过敏的人不宜吃百香果。建议:不要一次性吃太多的百香果,很有可能会出现上火的情况,因此适量就好。建议百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将果裸放通风干爽处方不易变质。

2019-04-11

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