蛋白质偏高会胖吗

未知,0岁 2020-09-22

病情描述:蛋白质偏高会胖吗

会。正常的蛋白质摄入能促进人体吸收,补充营养,这些蛋白质转换为能量后,能被代谢出去。但如果蛋白质摄入过多,导致体内蛋白质偏高,容易在体内堆积,形成不必要的脂肪,人就会变胖。另外蛋白质摄入过多,也会引起身体内胆固醇升高,导致肥胖。所以,在饮食过程中,一定要适量摄入蛋白质,蛋白质对人体健康不可或缺,但吃太多不仅不能体现价值反而对人体没多大作用。

2020-09-23

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