神疲乏力吃什么食物好

男，34岁 2021-03-29

病情描述：最近这几天我就是感觉自己身体乏力比较严重，想要在饮食上做出调理，神疲乏力吃什么食物好？

去问诊

神疲乏力可以吃些营养比较高的鸡蛋，另外也可以吃些肉类，通常能够给身体补充营养，有利于症状得到较好的改善。

诱发神疲乏力的主要原因可能是长时间过度劳累造成，但也不排除是经常熬夜所引起，也有较大的几率是病理性原因，比如患有低血糖或者是低血压。

最好及时到医院接受血糖和血压监测，一旦确诊是病理性原因，需要遵循医嘱用药治疗。

2021-03-29

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