肌肉痛是怎么回事

男,19岁 2020-05-07

病情描述:我之前打完篮球之后,回到家就睡觉了,第二天我的肌肉经常有放射痛的感觉。想知道肌肉痛是怎么回事?

根据你的描述,你的肌肉痛应该是在进行激烈运动后,肌肉没有得到及时的放松所导致的,肌肉再进行激烈的运动时就会产生大量的肌肉酸。在进行激烈运动的后,要是自己的肌肉得到充分的放松,还可以在临睡前用热水泡泡脚,促进血液的循环。

2020-05-07

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