去除口臭的办法有哪些?

男,40岁 2019-02-08

病情描述:我想请问引起口臭的不良生活习惯和饮食习惯有哪些?得了口臭应该怎么办?去除口臭的办法有哪些?

你好,引起口臭的原因有很多,比如不注意口腔卫生。口腔疾病或者是胃部疾病引起等等。首先建议你从改善生活习惯开始,养成早晚刷牙饭后漱口的习惯,观察一段时间,看看可能好转。不知道有没有其他症状。比如牙齿出血,疼痛等等,或者是胃部疼痛反酸恶心。出现这样的情况,可以及时的去医院做一个检查,如果有牙结石比较多的话,可以及时的清除牙结石,平时的时候注意自己口腔清洁卫生,在饮食上补充些维生素丰富的食物。口臭的防治要注意口腔卫生,其次,戒烟、禁欲。饮食相对清淡,避免吃生冷、刺激性、臭味难消化、油腻的食物;多喝水、吃蔬菜、水果、豆类;生活常规,保持良好心情;参加体育锻炼。

2019-02-08

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