淋雨怎么预防感冒？

女，22岁 2019-05-14

病情描述：今天天气突然的变化，然后导致我没有拿伞，被雷震雨给淋湿透了。担心自己会感冒。我想问一下如果我淋雨了的话，应该要如何去预防感冒的发生？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

如果在不小心淋雨了之后，要尽快回到自己的住宿，及时脱掉湿掉的衣服，然后泡个热腾腾的澡。这样子的话就会舒缓很多。然后还需要喝一些热水。一碗姜汤来服用，这个姜汤可以起到很好的驱寒的作用。再然后的话就有必要注意自己的休息了，多休息有利于恢复。如果平时你的身体还算是比较健康的话。通过这一系列下来应该是没有什么太大的问题了。但是如果之后还会出现有堵住鼻子，呼吸不顺畅，然后头晕的感冒的症状的话，有必要及时吃一些用来治疗感冒的药物。

2019-05-14

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