怎么才能避免胃出血

女，36岁 2021-01-09

病情描述：姐姐今天早上起来出现呕血以及上腹部疼痛等症状，去医院检查患有胃出血。我非常害怕，想问一下怎样才能避免胃出血呢？

避免胃出血要从平时的生活习惯以及饮食习惯进行调理。

平时要避免吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、麻辣烫等尽量都要少吃，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，以及比较容易消化的食物，而且要少食多餐，定时定量，饭后适当的活动。同时也要戒烟戒酒，要避免熬夜，保证充足的睡眠。

同时如果出现胃部不舒服了，一定要尽早去医院检查，可以在医生的指导下应用药物进行治疗。

2021-01-09

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