清汤火锅底料怎么做
女,57岁 2019-03-24
病情描述:今年我想给爸妈准备年夜饭,想简单准备弄个火锅,请问自制清汤火锅底料的做法是什么呢?
过年时全家坐在一起吃点火锅是个不错的选择,清汤火锅底料做法有很多种,简单点步骤如下:
1、超市购买洋杂汤留作备用。2、锅内加清水烧开后放入羊骨、羊肉等,大火熬出上层有白浮沫,用勺子舀出后加白芷、桂果、陈皮、杏仁等,加入大葱、生姜,熬超过1小时。3、食用时,盛上羊汤,加上蒜苗末、香辣油。
过年期间,依然要注意饮食,以高蛋白易消化的食物为主;忌食刺激性辛辣食物,如辣椒,等,少食热性食物.如羊肉,牛肉,狗肉及海鲜等,避免劳累,注意休息。
2019-03-24
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