后背肌筋膜炎如何治疗?

男,30岁 2019-04-25

病情描述:因为工作原因,长期保持同一个姿势,现在患上后背肌筋膜炎,想问一下有没有什么办法可以治疗?

腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变,而出现的一系列临床症状。根据描述,你长期保持同一个姿势,导致慢性劳损引发了腰背肌筋膜炎。平时要注意充分休息尽量避免受寒,受凉,过度劳累,在治疗上以舒筋活血、化瘀止痛为主。可以选择针灸,按摩或者使用筋膜膏,平时忌烟酒,适当的吃一些瓜果蔬菜,少吃油腻的食品以清淡的为主, 少喝浓茶。如果疼痛加剧时可以服用非甾体类的止痛药物稍微缓解。可以配合热敷,理疗按摩做局部封闭治疗。

2019-04-25

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