腰僵硬是怎么回事

女,26岁 2019-02-04

病情描述:由于长时间坐着工作,不经常运动,导致自己的腰出现僵硬症状,请问腰僵硬是怎么回事

可能是局部肌肉韧带慢性损伤引起的临床表现,也可能是感冒引起的症状。建议患者及时到医院进行腰椎磁共振检查,以确定是否有椎间盘突出症。对患者的临床表现进行针灸、按摩、按摩和理疗。也有可能是腰肌劳损,腰肌劳损的主要特征:腰椎姿势不直,腰椎向前弓,骨盆向前,走路撅着屁股。腰部僵硬,起床时最重,活动后逐渐减少。向后行走运动能迫使人体重心向后移动,纠正骨盆前倾,减缓腰椎前凸,挺直脊柱,纠正不合理姿势,锻炼腰椎背部肌肉,缓解疼痛,对慢性腰痛、椎间盘突出等疾病的康复有很好的效果。

2019-02-04

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